Etiket: Depresyon

Depresyondan çıkmak için profesyonel destek alınabileceği gibi depresyondan kendi kendine çıkmanın yolları da mevcut. Özellikle psikiyatr ve psikologlar gibi uzman kişilerden profesyonel destek alma imkânı olmayan çoğu kişi, depresyondan kendi kendine çıkmanın yollarını arıyor. Depresyon çok ilerlemediyse yani henüz erken bir safhadaysa ondan kurtulmak daha kolay, çünkü depresyon üzerine düşülmediği taktirde kendi kendine geçecek bir rahatsızlık değil. Depresyondan kurtulmak istiyorsanız...

Herkes zaman zaman depresyonda olduğunu düşünebilir. Ancak pek azımız gerçekten de depresyondadır. Çünkü depresyon ciddi bir rahatsızlıktır ve depresyon belirtileri arasından yalnızca birini göstermek depresyonda olduğunuz anlamına gelmez. Depresyon, yalnızca mutsuz hissetmek ve negatif hislere kapılmaktan ibaret değildir. Her insan hayatta zaman zaman kendini mutsuz veya kötü hissedebilir. Bu oldukça olağan ve hayatın doğal akışında olması beklenen bir durumdur. Ancak...

Depresyon halk arasında çok sık kullanılan bir kelime olmakla birlikte yalnızca üzüntü halini anlatan bir kavram değildir. Psikiyatri bilimi tarafından net bir şekilde tanımlanan depresyon psikolojik bir rahatsızlıktır. Klinik depresyon veya majör depresif bozukluk olarak adlandırılan depresyon tıbbi bir tanıdır. Bu nedenle de hafife alınmaması gerekir. Depresyon tedavisi olan bir hastalıktır. Psikiyatri ve psikoloji biliminden doğru şekilde yararlanan kişiler bu...