Hepimiz bir gün ‘doğru kişi’yi bulacağımıza inanıyor ve içinde bulunduğumuz her ilişkide “Acaba o mu?” sorusunu soruyoruz. Beyleri bilmem ancak hanımların her ciddi ilişkisinde sevgilisinin soy ismini kendi isminin yanına koyup yakışıyor mu diye baktığına eminim. Sağlıklı ve ciddi bir ilişki elbette herkesin hayali.
Yalnız bazı zamanlar oluyor ki aşk gözümüzü kör ediyor ve bariz işaretleri bile göremiyoruz. O kişinin doğru kişi olduğunun değil olmadığının işaretlerini.
Geleceğinizde evlilik var mı söyleyemem ancak ilişkinizin sonunda ayrılık mı var yoksa gelecek vaat ediyor mu sorularınızı yanıtlayabilirim. İşte sağlıklı bir ilişkide olduğunuzun 5 işareti!
Sağlıklı Bir İlişki Nasıl Olur?
Sağlıklı ve düzgün bir ilişkide olup olmadığınızı anlamanın basit yolları var. Sadece bir kez olsun ilişkinizi kendiniz olarak değil de üçüncü bir göz olarak değerlendirip birazdan soracağımız sorulara objektif olarak yanıt vermeniz gerekiyor. Hadi başlayalım.
Kendinizi partnerinize rahatça ifade edebiliyor musunuz?
Bir konuda danışacak, bir anınızı anlatacak ya da aklınızı kurcalayan bir şey soracakken partnerinizle iletişim kurmak sizi ne kadar rahat hissettiriyor? Vereceği tepkilerden korkuyor musunuz yoksa ne olursa olsun size destek olacağını ya da en iyi tavsiyeyi vereceğini biliyor musunuz?
Sevgilinizle iletişim kurmaktan çekinmiyor, tepkisinden korkup yalan söyleme gereği duymuyorsanız ilişkiniz sağlıklı demektir.
Ona sahip olduğunuz için şanslı hissediyor musunuz?
Hayatınızdaki kişinin eksilerini görmezden gelip ona sahip olduğunuz için mutlu ve şanslı hissediyor musunuz? Yapılan yanlışlar, eksik ve hatalı yönler bulması en kolay olanlardır. Ancak sizi eksi yönleriyle yormaktan çok onu sevmenize neden olan yönleriyle mutlu ediyorsa ilişkiniz güzel gidiyor demektir.
Bir düşünün bakalım, ilişkinizi yürütüyor musunuz yoksa ona katlanıyor musunuz?
Duygusal bağlılığınızı fiziksel boyutta gösterebiliyor musunuz?
Hayatınıza aldığınız kişiyi elbette seviyorsunuz. Ancak siz ve sevgiliniz sevginizi fiziksel olarak yeterince gösterebiliyor musunuz? Sarılmak, öpmek gibi eylemler stresi azaltır ve mutlu olmanızı sağlar. Sağlıklı ve mutlu bir ilişki için fiziksel temas çok önemlidir. Hatta sağlıklı bir cinsel hayat olmazsa ilişkideki sorunlar da giderek artar.
İnanın gülmeden soruyorum, yeterince sevişiyor musunuz?
Ortak arkadaş ortamlarınız var mı?
Belki size çok basit ve gereksiz gelecek ama ortak arkadaş ortamlarına sahip olmak oldukça önemlidir. O sizi kendi arkadaşlarıyla aynı ortamda istemiyorsa, siz onu dostlarınızla tanıştırmak istemiyorsanız bir problem vardır. Ya partnerinizde veya sizde bir problem var, ya da arkadaşlarda. Evliliğin ortak takılma alanları olmadan yürüdüğünü düşünebiliyor musunuz?
O zaman ya arkadaşlarınızı değiştirmeniz gerekiyor ya da partnerinizi.
Yeterince sağlıklı tartışabiliyor musunuz?
Belki bu cümle kulağa biraz garip gelmiş olabilir ancak tartışmanın da sağlıklı şekilleri vardır. Tartışma ya da kavga her ilişkide olan şeyler ama bununla ne kadar doğru başa çıkabiliyorsunuz?
Sesler yükselmeden, sağlıklı ve açık bir iletişim kullanarak, gerektiği yerde özür dileyerek mi tartışıyorsunuz yoksa kılıçlar kuşanıp kim milattan önce hangi hatayı yapmıştı onu mu? Eğer gerçekten sağlıklı bir ilişki yaşamak istiyorsanız bunları göz önünde bulundurun. Çözebildiğiniz kısımları çözüp çözemediğiniz yerde bir şeylere son vermeniz gerektiğini de bilmelisiniz.
Unutmayın, kimse sizden önemli değil.
